备孕两年怀不上怎么办

备孕两年未怀孕可能需要进行进一步的调查和咨询。首先，建议夫妻双方接受全面的健康检查，包括生殖健康和激素水平。同时，遵循以下建议： 1.均衡饮食：保持健康的饮食，确保摄入足够的营养素，特别是叶酸、维生素和矿物质。 2.戒烟和限制酒精：戒烟和限制酒精可以提高怀孕的机会。 3.控制体重：避免过度肥胖或过度瘦削，因为体重波动可能影响生育能力。 4.规律性性生活：确保在排卵期间有规律的性生活。 5.减轻压力：学会应对和减轻压力，因为压力可能影响生育。 建议进行生育技术和药物治疗，以帮助解决不孕问题。同时，保持健康的生活方式和心态也是非常重要的。