深圳小米熊 吴依阳：开学季三个错误观念小心影响孩子长高

随着开学季的到来,孩子们从悠闲的假期生活转入紧张的学习状态,这一时期也是孩子身高发育的关键时期。然而,许多家长在孩子的身高问题上存在一些错误观念,这些观念如果不及时纠正,可能会影响孩子的正常生长发育。

一、孩子开学后身高增长会自然放缓:许多家长认为,孩子开学后由于学习压力增大、运动时间减少,身高增长会自然放缓。然而,这种观念忽视了身高增长的多因素影响性。虽然学习压力可能对孩子的心理和情绪产生一定影响,但身高增长主要受遗传、营养、运动和睡眠等多种因素的共同作用。

二、孩子只要吃得好就能长高:身高增长并非单纯由食物摄入量决定,而是与营养均衡、消化吸收能力等多方面因素有关。过量进食可能导致营养过剩,反而影响身高的正常增长。

三、晚长观念导致错过干预时机:有些家长认为孩子现在矮是“晚长”,以后还会长高,因此不急于干预。然而,这种观念可能导致家长错过孩子身高增长的最佳干预时机。一旦孩子的骨骺闭合,身高就无法再通过自然方式增长了。

孩子的身高增长是一个复杂的过程,受多种因素的共同影响。家长应摒弃错误观念,科学对待孩子的身高问题。通过合理安排饮食、适量运动、充足睡眠以及关注孩子的情绪变化和心理健康等方面入手,为孩子的身高增长提供有力支持。

深圳小米熊 吴依阳:开学季三个错误观念小心影响孩子长高。吴依阳,吉林大学学士学位,从事儿科临床诊疗工作40余年,曾就职于长春市儿童医院,先后发表国家级学术论文多篇,在小儿内分泌系统性疾病和营养性疾病积累了较为丰富的理论基础与临床经验。

(图片来源网络)